同僚の結婚報告が続き、羨ましくてやけ食いして体重増加…！悲しすぎる…！不のスパイラルを断つためダイエットします。現在 10月22日 54キロ目標 47キロマイナス７キロ方法夕飯抜き経過記録します。

脱染剤使用！秤で測らず目分量でしました。結果色は落ちました…！しかし、やっぱりしっかり傷んでいる泣！通販購入のルミボンカラーを待てず、市販カラーで染めて撃沈しました。市販カラーは二度と使わない！