「着かた、生きかた」 地曳いく子著 （読書記録）
ファッションだけでなく、人生において、それこそ「一生もの」の価値観を知ることができる本だと思いました。
最近「ココナラ」でイメージコンサルタントに診断していただいたり、ゾゾタウンのゾゾスーツを試したりしていた私にとってタイムリーな内容でした。
響いた内容の要約
・おしゃれに見えないのは、センスの問題ではない。
・ダサい人は、自分のことがわかっていない。
・自分を生かしたおしゃれは、選んで絞り込むべき → 選択と集中が大事。
・人の視線と言うものはお金と時間と気持ちをかけたと頃に集まるもの。
・素敵の秘密は髪と靴。
・野暮なことをしないこと。
・心地よさがスタイルのベース。
→ 相手に合わせた服装は重要。
・常にボトムを上げる意識を持つこと。
・1番下はコンビニでご近所のおしゃれライバルに会った時「こんにちは」と、こちらから声をかけられる位の服と考えておくと良い。
ぱっとしない作品を出したら、本当はそんなにうまくないのかと言う評価になってしまう。したがあると全体がそちらに引っ張られてしまう。
つまりおしゃれの場面場合も、ダサイ服を捨てずについ来てしまったら、時々生おしゃれな日もあるけどダサイ人。
まず減点される要素を減らすこと。そして上は少しずつ少しずつ薄紙を貼り重ねるように上っていけばいい。
・どんな形にするかクリアにイメージを持つ。そうでないと、いたずらに時間と労力を消費する。
・自分という存在から別のものを作ろうとしない。
・自分のスタイル → 体形という個性の上に成り立っている。
自分の体型を、客観的に観察すれば、
「得意なもの」「苦手なもの」が分かり、整理しやすくなる。
・自分のサイズを熟知すること。
・自分の体に合わないものに手を出さないようにすること。
・「似合うもの」の中から「好きなもの」を選ぶと言うのが1番合理的。
・服は生活とリンクしたものを選ぶ → 着ていく場所がない服はいらない。
・長く身に付けているものはスタイルの軸。
・個がしっかりしていなければ人との付き合い方も考えられない。
・自分をしっかり確立させてこそ、他人と向き合い、関わり合う準備ができる。
・いやでも個性はにじみ出ているもの。
・「自分とは違うな」「合わないな」と思ったものは放っておくこと。
・内側の状態はそのくらい見た目に現れてくるもの。
・誰かに傷付けられたり意地悪されたりしたら、最高の仕返しはナイスな服を着て、きれいにメイクして、楽しそうに笑っていること。これに勝る仕返しはありません。
・自分を変えたいと思った時は美容院を変えましょう。
Q&A
Q.私は優柔不断で買い物でも婚活でもなかなか決断できません。どう選んでいいかわからないんです。
A.どれも一長一短で正解がない。男もみんな一長一短だから誰を選んでもみんなハズレ。自分がいろいろ求めすぎていること気付くこと。そして選ぶというより許すという意識になること。ここが好きだから後は許すと言うように、自分にとって大事な点をはっきりさせること。
「THE ART SPIRIT BY ROBERT HENRI」ロバートヘンライ著（読書記録）
１９２３年当時に人気画家だったロバートヘンライによる実用的な美術バイブル、人生哲学としても読める名著！
琴線に触れた文章をあげてみました。
「一人でいるよりも、仲間といる方がずっと楽だ。だが一人になって初めて、人は自分をよく知り、成長できる。」
「われわれがここにいるのは、誰かがすでになしとげたことをなぞるためではない。」
「自分らしくあるという点で誰よりも抜きんでていなければならない。いま現在、自分らしさを保っていられれば、将来必ず巨匠になれるだろう」
「われわれを刺激する芸術作品は、ごまかしや不安を抱いた人間からは生まれない。」
「芸術は大きな喜びにあふれた楽観的な人間性のあらわれであり、その瞬間にこそ作品が生まれる。」
「作品は伝えたい特別な何かを捉えられた時に完成する。」
「世界に起こる出来事の多くは見過ごされてしまう。一人一人は言う、われわれに限ってそんなことはしない、と。私が言いたいのは集団で動くなということだ。」
「自分自身の成長を見るのは幸せなことではないだろうか。自分の真の好みを発見したら、さぞかし嬉しいはずだ。」
「偉大な画家とは自分の想像力が全てだといえる人である。」
「人は賢くなければ正直にはなれない。正直であることはすなわち公平であること。公平であることは、ものごとの相対的な価値をしることである。」
「人生は繰り返しではない」
「絵画とは、思想を普遍的な形にして表現することである、いわば証拠の提出である。われわれの人生、われわれをとりまく環境についての研究である。」
「あらゆる芸術の動機は個人の思想である。」
「どんなに良い学校でも自分に教えるのは自分しかいない。」
「自分を教育できる人間は学校教育の中身を吟味し、助言の是非を判断し、自分に対する八日が正当かどうかを見極める。」
「知性は道具として利用すべきである。」
「自分と率直に語り合うことほど、愉快なことはない。自己教育とは自分自身をよく知ることである。」
「人は世界に向けて何かを表現しようとする前に、個人としての自分を認識しなければいけない。」
「多くを成し遂げるには、わずかな行為で足りる。」
「自分に備わった能力をとことんまで使うこと。さらにそれを成長させること。」
「他者から学ぶことは多いが自分から学ぶことの方がずっと多い。」
「自分がよく知らないことを話すのは弱さのあらわれである。」
「魅力の正体」池原真佐子著（読書記録）
芸能人や特別な環境でなくても、いつでもどこでもいろんな場所にいるのが、魅力的なひとたちだと思います。ふだん魅力的なひとに憧れたりときめいたりしながら、そういう人たちはエネルギーがひとより多いんじゃないかと考え、自分には無理かな〜と感じていました（体力あまりないので）。そんな思いもありつつ、この本を希望を持って読んでみたので要点と感想を書きます。
著者によると「魅力とは」
「魅力」＝「IQ EQ 貢献心」＋「（他者を引きつける）外見 しぐさ オーラ」
で成り立っています。
◯外見
・ハロー効果 見た目で仕事など中身まで予想されてしまう
・場所や場面や立場にふさわしいファッションをする
・自分が快適に動けて、一緒にいるひとも心地よく感じる洋服を選ぶ
何を着るのをやめるかを考えることもポイント
・第3者（プロや友人など）の力を借りる
・口元の印象も大切
・笑顔は魅力を形成するが、適切な時にしないとなめられる
◯しぐさ
・両手を広げて弧を描くように頭上にあげるポーズでリラックス
・第一声は、「笑顔で」「一番大きく」
・手は腰より上で動かす
・動きのはじめとおわりを「止める」
・アイコンタクトは文節「、」「。」で止める
・背筋は伸ばす
◯人間関係
・手を止める
・膝を向ける
・リアクションや経験をかぶせない
「オーラ」＝「パワー」「思いやり」「バイタリティ」「集中力」
◯パワー
・謙遜しない
・あいづちを打ちすぎない
・瞬きをへらす
・謝りすぎない
◯思いやり
・「同意」ではなく「理解する」こと
◯集中力
・目の前の相手に対して惜しみない集中力を向けること
思いやりにつながる
◯時短テク（身体的バイタリティのために）
・ネットで、自動的な定期購入の手続きをする
・外注できるものは外注する
・一週間の生活を振り返り、削るものを割り出す
◯やりたいことをやる（社会的バイタリティ）
・ストーリーを描きながら、やりたいことを書き出す
→ちょっとだけ実行してみる
以上、見出しの中で自分が良いなと感じた点をピックアップしています。本書の「魅力」はビジネスパーソンの魅力に重点が置かれているので、広い意味での「魅力」とは違うようですが、一般的にはニーズのある「魅力」の話だなぁと思いました。
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浴槽のカビ取り
お風呂床の黒カビは「Re:set」で綺麗にとれる！
Re:setのジェルを
黒カビにつけて１時間くらい置いてみると
ジェル下の黒カビがなくなっている・・・！
シャワーでさっと水を流すと、
ジェルはゼリー状のまま可愛らしく排水溝に流れていきます。
薬品の匂いも全くしません。
白く光るお風呂床の溝があるのみ。
さすが人気ブロガーさんご用達
病みつきになりそうです＾＾
「Re:set」↓
<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17196383.5684a261.17196384.9e5727fc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fosouji-kis%2Freset-kabi100%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fosouji-kis%2Fi%2F10000711%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjF9" target="_blank" rel="nofollow" style="word-wrap:break-word;" >【優良受賞店＠お掃除KIS】トップブロガー絶賛！ 送料無料 超高濃度カビ取りジェル・プレミアム100ml 防カビ性能プラス 業務用 カビ取り剤 カビ取り ジェル 浴室 風呂 ゴムパッキン 目地 コーキング 天井 大掃除【Re:set リセット】</a>
